Тест какой вид спорта тебе подходит
Перед тем, как приступить к занятиям по физкультуре, желательно решить фитнес тест на знание основных спортивных нормативов. Фитнес тест оценивает степень подготовки к занятиям и допустимый объем физической нагрузки на организм.
Ориентиром в выборе нужного направления послужит тест «Какой вид спорта тебе подходит?». Ответы на вопросы теста про спорт продемонстрируют компетентность в данной области и помогут тренеру составить индивидуальный план тренировок.