Тест Хорна Остберга онлайн

По мнению ученых, каждое живое существо на Земле строго подчинено биоритмам. Именно на этом утверждении строится классификация людей на «жаворонков» и «сов». Поэтому диагностика на хронотип в индивидуальном порядке определяет периоды и частоту физической и умственной активности на протяжении 24 часов.

Тест хорна остберга прямо онлайн расскажет все об особенностях сна человека. Таким способом можно узнать нужное количество времени для того, чтобы чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.